これまで、健康については、 まったくの無頓着でした。終電で帰って、深夜にどか食い。体重は、増える一方でした。今は、大きな病気として、 症状に出ていませんが、 このままの生活では、 カラダに悪いことは、明らか。昨年は、健康を顧みずに、 仕事に邁進…